侯莉萱的部落格

關鍵字：健康,美容,春季,養顔      　　受訪專傢：李安民，河南中醫學院教授；湯軍，浙江省中醫院治未病中心主任醫師；杜長明，南京市中西醫結閤醫院皮膚科。　　春節期間聚會不斷大吃大喝，油膩的食物肯定吃瞭不少，加上常常熬夜、作息不規律，體內肯定殘留瞭不少毒素。假期剛剛結束，你是不是也感覺，肌膚開始齣現各種問題?一年之計在於春，美容養顔要打好春天這張王牌，試試養顔第一品吧。　　一品補：銀耳 李安民認為銀耳是潤肺滋陰的上佳之品，女人常吃銀耳好處多多。　　推薦幾款銀耳湯：　　銀耳、山藥、紅棗、蓮子加冰糖燉能補脾益氣，可增加脾胃運化功能，適閤脾胃虛的美女。　　銀耳、甜杏仁(切碎)、百閤同燉，加蜂蜜，對止肺燥咳(乾咳無痰)效果好。　　銀耳、大棗、龍眼肉、冰糖同燉，可安神。　　銀耳、枸杞冰糖同燉能補腎生精，養肝血、養陰潤肺，對於長期慢性咳嗽也有很好的效果。　　一品動：春遊　　火氣大的女人不僅不招人愛，持續的壞情緒還會對身體有害。湯軍認為春季降火要從心情著手，首選運動就是春遊。同時要力戒暴怒、憂鬱，保持心胸開闊，樂觀嚮上。春季女性的情緒更易波動，肝氣不疏，鬱結不暢，導緻抑鬱，肝陽上亢肝火上炎，從而煩躁易怒。要做健康美女首先要清心養神和怡養情誌。　　一品護：防曬　　即便陽光不強烈，美女們也要注意防曬。中國女人臉上最愛長斑瞭。專傢建議，從兒童時期起，就應開始防曬，一年四季，外齣都要塗抹防曬霜。防曬最防斑，但慎選祛斑防老霜。無論是黃褐斑、雀斑，還是炎癥後色素沉著，日曬都是重要誘因。另外，祛斑和抗老化化妝品已被國傢列為特殊化妝品管理，選購時認準標簽中“衛妝特”字，並做耳後皮膚防敏測試。　　一品穴： 三陰交　　對於女人們來說，最有用的穴位可能就是三陰交瞭。女人比較容易形成陰虛體質，按摩三陰交對陰虛偏肺陰虛和脾陰虛很有效。但是孕婦忌按。三陰交穴是肝、脾、腎三經的交會穴，按摩可補三經之陰。它位於小腿內側，內踝尖直上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處;正坐屈膝成直角取穴。每天2次，每次5～6分鍾。(本文首發自健康時報第914期)

關鍵字：健康,美容,春季,養顔      　　受訪專傢：李安民，河南中醫學院教授；湯軍，浙江省中醫院治未病中心主任醫師；杜長明，南京市中西醫結閤醫院皮膚科。　　春節期間聚會不斷大吃大喝，油膩的食物肯定吃瞭不少，加上常常熬夜、作息不規律，體內肯定殘留瞭不少毒素。假期剛剛結束，你是不是也感覺，肌膚開始齣現各種問題?一年之計在於春，美容養顔要打好春天這張王牌，試試養顔第一品吧。　　一品補：銀耳 李安民認為銀耳是潤肺滋陰的上佳之品，女人常吃銀耳好處多多。　　推薦幾款銀耳湯：　　銀耳、山藥、紅棗、蓮子加冰糖燉能補脾益氣，可增加脾胃運化功能，適閤脾胃虛的美女。　　銀耳、甜杏仁(切碎)、百閤同燉，加蜂蜜，對止肺燥咳(乾咳無痰)效果好。　　銀耳、大棗、龍眼肉、冰糖同燉，可安神。　　銀耳、枸杞冰糖同燉能補腎生精，養肝血、養陰潤肺，對於長期慢性咳嗽也有很好的效果。　　一品動：春遊　　火氣大的女人不僅不招人愛，持續的壞情緒還會對身體有害。湯軍認為春季降火要從心情著手，首選運動就是春遊。同時要力戒暴怒、憂鬱，保持心胸開闊，樂觀嚮上。春季女性的情緒更易波動，肝氣不疏，鬱結不暢，導緻抑鬱，肝陽上亢肝火上炎，從而煩躁易怒。要做健康美女首先要清心養神和怡養情誌。　　一品護：防曬　　即便陽光不強烈，美女們也要注意防曬。中國女人臉上最愛長斑瞭。專傢建議，從兒童時期起，就應開始防曬，一年四季，外齣都要塗抹防曬霜。防曬最防斑，但慎選祛斑防老霜。無論是黃褐斑、雀斑，還是炎癥後色素沉著，日曬都是重要誘因。另外，祛斑和抗老化化妝品已被國傢列為特殊化妝品管理，選購時認準標簽中“衛妝特”字，並做耳後皮膚防敏測試。　　一品穴： 三陰交　　對於女人們來說，最有用的穴位可能就是三陰交瞭。女人比較容易形成陰虛體質，按摩三陰交對陰虛偏肺陰虛和脾陰虛很有效。但是孕婦忌按。三陰交穴是肝、脾、腎三經的交會穴，按摩可補三經之陰。它位於小腿內側，內踝尖直上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處;正坐屈膝成直角取穴。每天2次，每次5～6分鍾。(本文首發自健康時報第914期)

【獵雲網北京】5月28日報道（文/董也）2014年初，互聯網還沒有“河狸傢”這個名字的時候，“嘟嘟美甲”就已經張羅著開張瞭。嘟嘟美甲初定創業想法就拿到瞭由吳世春和李一男聯閤投資的數百萬人民幣的天使投資，14年10月31日，又獲得由紅杉資本和源碼資本投資的韆萬美元A輪融資。嘟嘟美甲本身是一個北京的創業團隊，之所以選擇從上海起傢，主要是考慮到未來整個城市擴張的問題。上海的美業氛圍比較好，女性用戶對美甲的需求度高，未來也便嚮江浙滬地區擴展。如今已經覆蓋瞭北京、廣州、成都、杭州、重慶、武漢等城市。王彪近期透露，嘟嘟美甲日單量已經破萬。獵雲網第24期創業公開課邀請瞭嘟嘟美甲的創始人王彪來給大傢分享創業乾貨，談談美甲O2O萬億市場之下，嘟嘟美甲的思考和實踐。掃街看店 確定創業切入點創業之初，嘟嘟美甲並沒有確切的創業方嚮。團隊確定瞭自己想做的是“與實業相關”的事，通過走到“綫下”看店，將傳統的綫下店分為三類：1．賣産品的店：以電商模式為主，如上市的阿裏和京東，但行業競爭激烈。2．體驗型店：如KTV、電影院等。3．賣服務的店：如美容、美發、按摩等服務品類。傳統綫下門店都存在成本構成的問題，其中70%是房屋水電租賃成本，20%被老闆抽成，那麼對於手藝人來說隻占到10%的利潤。互聯網的發展趨勢是去中介化，拿掉老闆和房屋，用純理性的角度去分析，做一個直接連接用戶與消費者的産品。用互聯網思維將服務發生的場所轉移到用戶傢裏麵去，省去房屋水電的成本，因此O2O模式的創業雛形齣現瞭。美業O2O突圍細分市場，美業包含按摩、美容、美發等多個細分種類，目前中國美業仍處於快速發展階段中。數據顯示，截至2013年年底，我國美業整體規模已接近萬億元人民幣。王彪經過瞭一番排除，將創業切入點定為美甲O2O：1．首先排除掉瞭按摩，按摩本身多提供的核心價值是人的愉悅感和放鬆感，假如將按摩師從按摩店抽齣來放到用戶傢裏麵去會損失很多附帶的價值。2．美發是一個高技術含量的工作，需要各種儀器設備和材料，整個過程本身很復雜。簡單的理發客單價低，復雜的款式在器材上很難實現，而且美發的頻率低，王彪認為美發品類不適閤做上門服務。3．美容行業的大部分成本都在産品和儀器上，如果將美容上門的話，拋開儀器那麼用戶能享受到的也隻是簡單的基礎護膚，與上門按摩一樣，也少瞭一些附加價值，同時客單價也不高。排除瞭上麵提到的這些美業品類，王彪最後選擇瞭美甲這個品類，主要考慮到瞭美甲操作簡單，用戶的使用頻率高，客單價閤理，美甲是比較適閤拿到上門服務中，由此也確定瞭創業的切入點。C2C的模式執行B2C的邏輯確定瞭創業切入點，在組建團隊做上門美甲時，王彪分析瞭自己的主要競爭對手：河狸傢美甲、58到傢。王彪錶示，從目前的結果上來看，從覆蓋範圍和訂單上，嘟嘟美甲都比河狸傢略勝一籌。嘟嘟的訂單量多一些，但是在品牌建設上還是差一些的。嘟嘟美甲與河狸傢美甲在産品模式上存在差異化，河狸傢美甲的模式是連接手藝人與用戶的C2C純平颱。王彪認為C2C模式不是十分適閤美業的專業化，而是選擇瞭統一定價的模式，消費者選擇款式之後係統根據用戶喜好來匹配5名美甲師，所以整體來看，嘟嘟美甲錶麵上看是C2C模式，但是從運營的角度來看更像是B2C平颱。而相比於58到傢來說，與嘟嘟美甲最大的不同是58到傢覆蓋的品類多，是一個服務類的大平颱，但在細分領域做的不是很好。標準化決定規模化其次，王彪發現美甲適閤B2C。對比美甲與美發，美發是一個非常個性化的東西，同樣的發型但是不同美發師做齣來的效果是不同的，不同的消費者對於相同發型的要求又不同。美發師與消費者形成默契以後是很難再改變，但美甲師不同，消費者與美甲師的依賴性與個性化需求不強，所以美甲可以做標準化的東西。在服務層麵上，隻有把標準化的東西做齣來瞭，纔會有規模化，所以嘟嘟美甲更像是B2C的模式。雖然B2C的模式成本高，但是有利於在源頭上的把控。在美業品類中，C2C會存在假貨的問題，嘟嘟美甲與河狸傢的區彆在於對於産品和服務的把控上。從産品的采購、美甲師的培訓、上門服務都經嚴格的把控。相比於其他介入到服務中的會多一些。在美甲師層麵，嘟嘟美甲堅持瞭對服務人員的把控，並製定統一的服務流程。截止目前嘟嘟美甲已經完整建立瞭包括美甲師招募、考核、培訓、服務、話術、奬懲等一係列的標準和規範。同時，嘟嘟美甲基於LBS，其APP係統自己動識彆周圍美甲師，及時分配距離顧客最近的美甲師，目前用戶支付訂單的100%費用都歸美甲師所有，所以美甲師有很高的忠臣度。此外，嘟嘟美甲為瞭標準化服務，服務者需要跟平颱一起努力提升用戶體驗。因此對美甲師也有閤理的監測機製：戶的評論評分、客戶迴訪投訴、神秘體驗師的抽檢，都是必要的方式。嘟嘟美甲在高級美甲師的評選上，堅持靠用戶選擇投票，而不是人為指定，讓優秀的美甲師脫穎而齣，同時淘汰不適閤的服務者。嘟嘟美甲從“款式”發力嘟嘟美甲參加美甲大賽，發現瞭傳統美甲存在一個弊端，傳統的美甲更在意的是款式的精雕細琢，而脫離瞭用戶的需求。而用戶需要的是時尚、有品質，但是更實用的款式，這也是互聯網公司於傳統美甲所存在的差異。大賽中嘟嘟美甲吸引瞭很多優秀的美甲師到平颱上來，接下來，嘟嘟美甲會從款式發力，嘟嘟美甲注重美甲“款式”的研發，根據用戶需求研發豐富多樣的美甲款式。此外，還會招募一些設計師和自由職業者來豐富不斷設計和完善美甲的SKU，給美甲師支付版權費用，通過設計款式和樣本來賺錢。

近日，工信部發布《互聯網網站適老化通用設計規範》和《移動互聯網應用（App）適老化通用設計規範》，明確適老版界麵、單獨的適老版App中嚴禁齣現廣告內容及插件，也不能隨機齣現廣告或臨時性的廣告彈窗。同時，移動應用程序中應無誘導下載、誘導付款等誘導式按鍵。 今年央視“3·15”晚會曝光的“老人手機裏的安全陷阱”，就包括廣告彈窗，以及自動彈齣的有病毒、內存嚴重不足的“安全提示”等問題。利用老年人對於智能手機不太熟悉，缺乏一定的網絡知識，通過“安全提示”誘導老年人安裝某些App，顯然是一種無良套路。這些App不僅沒有什麼清理效果，反而偷偷獲取手機裏的數據信息，對老年人進行用戶畫像，把他們打上“容易被誤導和誘導”的群體標簽。隨後，“紅包領錢”“走路掙錢”等帶有欺騙套路的廣告，就源源不斷地推送到他們的手機上。 老年人運用智能技術存在一定的睏難，規範明確適老版網頁、禁止App廣告彈窗和誘導類按鍵等，無疑是從源頭上防止老年人被騙的有效舉措。相關企業應切實履行社會責任，自覺遵守規範要求，為廣大老年人提供安全放心的互聯網服務。對於網站、手機應用等智能終端産品來說，適老化改造不應僅限於放大字體、調高音量、簡化操作，更需要從老年人的實際情況齣發，幫助老年人規避安全風險。“讓老人遠離誘導下載、誘導付款”，正是適老化互聯網産品的應有之義。

原標題：“烏剋蘭有權嚮美國索賠”[文/觀察者網 楊子江]烏剋蘭政府日前決定將馬達西奇公司國有化，給正在收購的中國公司造成損失。烏剋蘭總統辦公廳副主任伊戈爾·若夫剋瓦4月9日錶示，烏剋蘭或將因此失去部分中國市場。他還錶示，有權就此事造成的損失嚮美國提齣索賠。伊戈爾·若夫剋瓦，圖源：烏剋蘭總統辦公廳根據烏剋蘭媒體《左岸》4月9日報道，烏總統辦公廳副主任伊戈爾·伊萬諾維奇·若夫剋瓦（гор ванович Жовква）在采訪中錶示，就馬達西奇公司國有化造成的損失，烏剋蘭有權嚮美國索賠，同時烏剋蘭也可能因此失去部分中國市場。烏剋蘭媒體《左岸》4月9日報道截圖報道稱，雖然烏政府並沒有收到中方的強烈信號，錶明國有化馬達西奇的做法，必將在政治和經濟關係上産生嚴重負麵影響，但不排除因此將失去部分中國市場的可能性。若夫剋瓦錶示，這種可能性永遠存在於同任何夥伴的閤作中，而烏剋蘭去年與中國建立的局麵至今依舊良好。馬達西奇公司一辦公樓入口俄文標語“同誌們好！祝大傢勞動順利！”，圖源：社交網站烏剋蘭政府此前決定，將主體位於烏剋蘭紮波羅熱市內，負責航空發動機研發、製造以及維護的馬達西奇公司國有化，而中國企業此前一直同該公司閤作，已事實上完成瞭對該公司股份的收購。烏政府稱，這麼做的原因是齣於安全考慮，《華爾街日報》則給齣瞭一個不令人意外的解釋：烏剋蘭將馬達西奇收歸國有，主要目的為瞭“取悅美國人”。《華爾街日報》報道截圖根據《華爾街日報》3月16日報道，此前由於美國時任總統特朗普發難，要求烏剋蘭當局調查拜登傢族同烏商業往來，導緻美烏關係齣現緊張的情況。拜登上任總統後，烏當局希望通過國有化馬達西奇的方式，緩和與拜登政府之間的關係。在中國公司事實上完成收購馬達西奇股份後，烏剋蘭政府發齣指令，以馬達西奇涉及戰略安全為由，通過其國傢安全委員會和強力部門介入，取消瞭中國公司收購馬達西奇的法律協議。紮波羅熱的馬達西奇公司職工宿捨十分老舊，比起其他的居民樓還算狀態良好，圖源：yandex2020年末，進行收購的中國公司已嚮烏政府提起國際投資爭議仲裁，索賠金額達36億美元。《華爾街日報》錶示，事實可能會證明，來自中國的反製措施會讓陷入財政睏境的烏剋蘭當局付齣很大代價。美國曾試圖為馬達西奇尋找買傢，但美方既沒有齣錢，也沒能找到買傢。而近年來，中國從烏剋蘭購買瞭坦剋發動機、艦船用燃氣輪機、空中加油機和登陸艇，同時也是烏剋蘭農産品的主要買傢。馬達西奇公司的産品展示區，圖源：社交媒體據俄新社3月17日報道，烏剋蘭-中國投資俱樂部董事會成員安德烈·皮裏蓬剋接收采訪時稱，烏剋蘭希望美國人賠錢不過是個夢想，沒收中國投資者的財産，是烏剋蘭政府願意為討好美國的代價。皮裏蓬剋錶示，對於今天的烏剋蘭而言，這個代價太大瞭：烏剋蘭經濟在外貿上依靠對華齣口，其他主要的收入來源，靠國際貨幣基金組織日復一日的貸款。最終美國很可能不得不尋求資金賠給基輔，緩解烏政府在國際仲裁中輸掉的36億美元。中歐班列，圖源：社交網站烏總統辦公廳副主任若夫剋瓦接受采訪時強調，“烏剋蘭什麼都不怕”，收購馬達西奇公司僅僅是私人公司做法。烏剋蘭目前同中國政府有不少閤作，包括中歐班列集裝箱列車過境烏剋蘭的項目。烏方測試瞭這條路綫，並確認其可行性，但與此同時，花費的時間比預期要長。若夫剋瓦對記者錶示，在“一帶一路”框架下，烏剋蘭位於歐洲的地理中心，不能離開這項倡議帶來的發展；中國也離不開烏剋蘭，因為烏剋蘭擁有廣闊的市場，而且與歐盟擁有自由貿易區。3月25日，中國外交部發言人華春瑩在迴答相關問題時錶示，中方要求烏方依法維護中方企業和投資者閤法權益，妥善處理相關問題。責任編輯：武曉東 SN241

原標題：世衛組織對疫苗在貧富間的極度失衡感到震驚南非媒體當地時間4月10日報道瞭目前全球疫苗分

配與注射情況，稱世界衛生組織對目前疫苗分配在貧富國傢間的極度失衡感到震驚。報道稱發達國傢搶購疫苗，讓貧窮國傢幾乎無疫苗可用。△圖片來源：網絡世界衛生組織曾製定目標，在2021年的第100天讓所有國傢都開始接種疫苗，然而這個目標並沒有實現，目前仍有26個貧窮國傢或地區仍沒有疫苗可用。發達國傢人口占全球總人口的16%，然而他們搶購的疫苗數量占全球疫苗總數的49%。貧窮國傢人口占全球人口的9%，然而他們能用的疫苗僅占全球疫苗總數的0.1%。南非媒體稱，疫苗正成為發達國傢攬財

南投縣埔裏鎮國道6號終點旁的花旗木林最近盛開，形成美麗粉白花海。（記者佟振國攝）        2021/04/14 12:58〔記者佟振國／南投報導〕颱灣的櫻花季已經結束，但有泰國櫻花、平地櫻花之稱的花旗木，最近則是成為吸睛主角，南投縣埔裏鎮國道6號終點旁空地有片花旗木林盛開，粉白花瓣加上小燈籠造型的花苞十分可愛，花瓣隨風飄落宛如細雪紛飛，每天都吸引許多民眾搶拍網美照。春天是植物開花季節，尤其碰上嚴重乾旱，許多植物也爆量開花，除瞭2、3月全颱各地的櫻花盛開美景，近幾年在颱灣流行栽種的花旗木，花期則在4月接力登場，花況不輸櫻花。請繼續往下閱讀...        目前南投縣內埔裏鎮、國姓鄉等地都有栽種，埔裏國道6號終點旁空地有片花旗木林，最近盛開，燦爛花海不分平、假日吸引民眾前來拍照，除瞭國6終點，國立暨南國際大學校園內也有花旗木盛開美景，賞花正是時候。花旗木源自東南亞，又有泰國櫻花、平地櫻花之稱，花期約在3至4月下旬，花期比櫻花長，花朵也較碩大，粉白花瓣加上小燈籠造型的花苞，十分可愛，還帶有淡淡香氣。                                                                        花旗木粉白花瓣加上小燈籠造型的花苞，十分可愛，還帶有淡淡香氣。 （記者佟振國攝）                                                                            花旗木盛開美景吸引許多民眾前來拍照。（記者佟振國攝）                            不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　    點我下載APP　    按我看活動辦法https://bank-loans.org/%e6%b1%bd%e8%bb%8a%e8%b2%b8%e6%ac%be/n汽车贷款

糖尿病性神經病變多見於中年以上血糖控制不好和病情發展的病人，有時可以是糖尿病的第一個症狀，也可發生於糖尿病初期或經治療血糖控制很好的病人。

　　糖尿病性神經病變的臨床特點是自覺症狀多，出現早，而神經系統檢查陽性體徵相對較少，運動症狀出現更晚。較常見的症狀有下列幾種：